熱中症警戒アラートとは

• 熱中症の危険性に対する「気づき」を促すものとして、府県予報区等内において、いずれかの暑さ指数情報提供地点における、翌日・当日の日最高暑さ指数（WBGT）が33（予測値）に達する場合に発表します。
• 個々の場所の暑さ指数（WBGT）は、環境によって大きく異なりますので、身近な場所における暑さ指数（WBGT）を「熱中症予防情報サイト」で確認することや、黒球の付いたWBGT測定機器等を用いて独自に測定することをお勧めします。

熱中症警戒アラート発表時の熱中症対策

• 熱中症とは、体温を平熱に保つために汗をかいた際、体内の水分や塩分（ナトリウム等）の減少や血液の流れが滞ることのほか体温が上昇して重要な臓器が高温にさらされることにより発症する障害の総称です。熱中症は死に至る可能性がありますが、予防法を実践することで防ぐことができます。
• 特に、高齢者、こども、持病のある方、からだに障がいのある方、肥満の方等が、熱中症になりやすい方であり、更なる注意が必要です。
• 普段以上に熱中症予防行動を実践してください。
• 屋内では、エアコン等を適切に使用し、涼しい環境で過ごす（※１）。
• こまめな休憩や水分補給・塩分補給
• 身近な場所での暑さ指数（WBGT）を確認（※２）した上で、涼しい環境以外では、原則運動は行わない等の対策の実施
• 熱中症になりやすい方は、特に熱中症予防のための行動を実施し、身近な方からも、熱中症になりやすい方々へ、見守り・声かけを実施
• ※１：熱中症対策としては、涼しい環境で過ごすことが大切です。また、衣服を緩めること、皮膚を濡らしてうちわや扇風機であおぐこと、氷やアイスパックなどで冷やすことも対策として考えられます。
• ※２：個々の場所の暑さ指数（WBGT）は、環境によって大きく異なるため、身近な場所における暑さ指数（WBGT）を「熱中症予防情報サイト」で確認することや、黒球のついたWBGT測定機器等を用いて独自に測定することが推奨されます。
• また、管理者がいる場所やイベント等については、責任者が、暑さ指数（WBGT）等の実測の上、管理者がいる場所やイベント等において、適切な熱中症対策が取れていることの確認をお願いいたします。
• 皆で熱中症対策を積極的に取りやすい環境づくりをしましょう！！

熱中症の応急処置（予防しても、熱中症になった場合・疑った場合の対応）

参考

• 全国の情報提供地点における暑さ指数（WBGT）（841地点）は、環境省「熱中症予防情報サイト」にて確認できます。個々の場所の暑さ指数（WBGT）は、環境によって大きく異なりますので、身近な場所における暑さ指数（WBGT）を「熱中症予防情報サイト」で確認することや、黒球の付いたWBGT測定機器等を用いて独自に測定することをお勧めします。身近な場所での暑さ指数（WBGT）を確認した上で、熱中症予防のための行動をとってください。

• 暑さ指数（WBGT）：
  https://www.wbgt.env.go.jp/
• 気象庁発表の予想気温：
  https://www.jma.go.jp/bosai/wdist/#lat:35.567980/lon:135.856934/zoom:5/colordepth:normal/elements:temp

• ※暑さ指数（ＷＢＧＴ：Wet Bulb Globe Temperature）は気温、湿度、日射量などから算出する熱中症予防の指数です。予測値については、小数点以下の端数を四捨五入した値です。